奥義・秘伝という言葉があります
ちょっとしたコツはもちろんありますが、基本を正しく行うことが最も重要な秘伝と考えます。
基本をただ行うのではなく、より正しく行うというところが大切です。
正しい姿勢を毎回言葉を変えて説明していますが、それを実現する精度で質が変わります。
質が変わると技も変わります。
皆さん忙しく、練習時間も限られますので、練習の量より質を高めていきたいですね。
そのためには理の理解が必要です。
なぜそうするかを理解することが大切です。
なぜ胸を張るとダメなのか。
なぜ力むとダメなのか。
なぜ膝がつま先を超えるとダメなのか。
教室では、ただ動作をするのではなく、そのように動かす理由をできるだけ分かりやすく伝えることを意識しています。
身体だけでなく頭も使っていきましょう！
※会員の皆様はメンバーページ内の練習ノートもご参照ください！
※LINE公式アカウントやってます。そちらでは1日おき程度で投稿を行っています。ご興味がある方はお友だち登録をお願いたします！